产后阶段的温和调理安排
把休息、饮食与调理节奏放在一起安排，避免一次性堆叠太多事项。
产后调理
- 就诊情况
- 产后数月 · 哺乳期 · 居家休养
- 主要困扰
- 容易疲惫、畏寒，希望做系统调理
- 就诊安排
- 产后专科面诊，评估后安排艾灸与食养建议
01阶段说明
先确认阶段与禁忌
先了解分娩方式、恢复情况与哺乳安排，确认现阶段适合的调理方式，并说明哪些项目需要等身体恢复到一定阶段后再做。
02阶段说明
把建议落到日常
艾灸与食养建议按每周节奏安排，同时标注哺乳期需要避免的食材与用药提醒，方便家人一起配合。
关于结果
产后调理以休息与恢复为前提，具体安排需由医师根据个人情况判断。本页为服务过程示意。
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